Tratamientos Naturales

Durante la menopausia y la perimenopausia, muchas mujeres experimentan cambios físicos y emocionales relacionados con las variaciones hormonales. Entre los síntomas más frecuentes destacan el insomnio, la ansiedad, el cansancio y la sensación de estrés constante. En este contexto, el magnesio ha despertado interés por su participación en múltiples funciones del organismo. Este mineral interviene